وسواس2018-12-15T06:39:05+00:00

الوسواس 

الوسواس القهري

وسواس هو إيمان الإنسان واقتناعه بحدوث أمر ما يكرهه هو، أو بوقوع أمر ما على غير ما يرتضي ويرغب، لهذا فهو دائم القلق متوجس خائف وهو أيضاً دائم الترقب، لعدم ثقة نشأت بداخله. يتخذ الوسواس الشكل المرضي، عند تكرار حدوثه وبالتالي ستصبح هذه الأفكار معيقة لحياته اليومية، ومنه فإن أي إنسان يشكل الوسواس له حالة مرضية، فهو مصاب بمرض نفسي يسمى مرض الوسواس القهري، حيث يعبر هذا المرض عن الحالة المرضية الناتجة عن تكرار الأوهام وتأثيرها على مجريات الحياة الطبيعية، كما أنه يؤثر على العلاقات الاجتماعية بشكل كبير وملاحظ، والجميع معرض لأن يكونوا عرضة للإصابة بمرض الوسواس القهري في جميع الأعمار.

الوسواس القهري مرض مزمن يجب التعايش معه والسيطرة عليه مثل الضغط والسكر

من اهم سماته الرئيسية الشك والذنب.

أسباب الوسواس القهري

ما من مسبب صريح واضح لاضطراب الوسواس القهري، أما النظريات بشأن العوامل المسببة المحتملة لاضطراب الوسواس القهري فتشمل:

  • عوامل بيولوجية: قد يكون نتيجة تغير كيميائي يحصل في أداء الدماغ.

  • عوامل جينية ووراثية.

  • عوامل بيئية: قد يكون بسبب عدوى والتهابات.

اعراض الوسواس القهري

تتفاوت أعراض الوسواس القهري – وهي الأفكار المزعجة والتصرفات القهرية – من شخص لآخر.
أكثر الأفكار المزعجة انتشارًا:

  • الخوف من الانتساخ أو التلوث.

  • الخوف من الإصابة بالأمراض.

  • الخوف من التسبب بالضرر لنفسه وللآخرين.

  • الخوف من الأخطاء.

  • الخوف من الإحراج أو من الفشل والتورط بسلوك غير لائق على الملأ.

  • الخوف من الأفكار السيئة أو الشعور بالخطيئة.

  • الحاجة المبالغ بها للتنظيم، والتكامل، والدقة.

أكثر السلوكيات القهرية انتشارًا:

  • تكرار الوضوء والصلاة.

  • الاستحمام أكثر من مرة، أو غسل اليدين بشكل متكرر.

  • الامتناع عن مصافحة الآخرين أو ملامسة مقبض الباب.

  • تكرار التحقق من الأمور بشكل مفرط، مثل الأقفال أو مواقد الغاز.

  • العد بشكل متواصل – سواء بصمت أو بصوت عال – خلال القيام بالأعمال اليومية العادية.

  • التشديد على ترتيب وتنظيم الأغراض الشخصية بشكل دائم، وبصورة ثابتة.

  • تناول مجموعة معينة وثابتة من الأغذية، ووفق ترتيب ثابت.

  • التلعثم خلال الحديث، إضافة إلى تخيلات وأفكار مزعجة لا تختفي من تلقاء نفسها، ومن شأنها أن تسبب اضطرابات النوم.

  • تكرار كلمات، أو مصطلحات.

  • الشعور بالحاجة للقيام بنفس المهام عدة مرات (مثل الصلاة والوضوء).

  • تجميع والاحتفاظ بأغراض ليس لها أية قيمة ظاهرة للعيان.

متى تجب رؤية الطبيب

الوسواس القهري لا يزول من تلقاء نفسه ولا يمكن تجاهله ولكن يمكنك اتخاذ القرار بالسيطرة عليه كما انه لا يؤدي علاج اضطراب الوسواس القهري إلى الشفاء، ولكن يمكن أن يساعد في السيطرة على الأعراض
قد يصاب الأغلبية ببعض التصرفات الوسواسية في مرحلة ما من حياتهم أو قد تكون جزءًا من شخصياتهم، لكن ذلك لا يعني بالضرورة أنهم مصابون باضطراب الوسواس القهري، حيث إن ما يميز المرض أنه يعوق أداء المهام اليومية ويهدر الكثير من الوقت.

التشخيص

  • الفحص السريري.

  • فحوصات مخبرية.

  • التقييم النفسي.

العلاج

أولا يجب الفحص الطبي للتأكد

من عدم وجود أي امراض عضويه او وراثيه

تناول الأدويةالمناسبةللحالةالمناسبةللأعراضالجانبية

ثانيا العلاج النفسي

يعد العلاج السلوكي المعرفي، وهو أحد أنواع العلاج النفسي، علاجًا فعالاً للعديد من الأشخاص الذين يعانون وسواسًا قهريًا

مثل التعرض ومنع الاستجابة

وهي تعريض المريض لهاجس او شيء مخيف وتعليمه طرق صحية للتعايش مع القلق والسيطرة عليهومنع الاستجابة له

وممارسه هذا السلوك باستمرار

الالتزام بممارسه انشطه بانتظام

مساعده المريض من قبل عائلته والاندماج معهم

ومنحه الثقة في نفسه ومشاركه الراي.